Смените имидж

Смените имиджБлаготворно влияет на каждую женщину и то, что сегодня называется сменой имиджа. Рекламный лозунг фирмы Wellа «Но ты можешь измениться сама» вполне подходит для молодой мамы, которой рекомендовали закрывать волосы косынкой во время кормления грудью. Долой косынку, да здравствуют салоны красоты и парикмахерские! Опытные руки мастеров наверняка заставят вас сказать, глядя на себя в зеркало: «А я еще ничего…»
Внешность — хорошо, фигура (для молодой мамы) — еще лучше. Но некоторые женщины другие, им везет, и, не прилагая особых усилий, даже после нескольких родов они выглядят как топ-модели. Но большинству приходится старательно работать над собой, чтобы, как говорят, не «расплыться». Тут тебе и диеты, и тренажеры, и спортивные клубы (секции). Честно говоря, до определенного момента я относилась ко всему этому скептически, считая лишней нагрузкой и тратой времени. Но однажды, войдя в шейпинг-зал, поняла, что ошибалась. Ты двигаешься вместе со всеми под зажигательную музыку, выполняешь (пусть и не идеально) сложные упражнения, напрягаешься и в то же время ощущаешь легкость и задор. Ну а если размер 48-50 так и не превратится в 44-46, не страшно! Главное — получить удовольствие от занятий спортом: шейпингом или аэробикой, плаванием или теннисом.