Заботимся о себе

Деградация

“Я верчусь как белка в колесе, не хватает времени даже посмотреться в зеркало, толком привести себя в порядок, не говоря ни о чем другом”, - нередко сетуют молодые мамы. А за этим чистосердечным признанием просматривается третья проблема, которую можно обозначить одним нелицеприятным словом - “деградация”. Конечно, это определение во многом утрированно и процесс этот нельзя [...]

Заботимся о себе

Впрочем, в любом случае маме приходится заботиться обо всем и обо всех, кроме себя. И напрасно! Ведь вторая серьезная проблема послеродового периода - физиологические сложности, связанные с перестройкой женского организма, перенесшего беременность. И дело не только в том, что при ближайшем рассмотрении ваша фигура оказалась далеко не идеальной, короткая юбка так и осталась в мечтах, [...]